우리는 모두 좋고 나쁜 연애 관계를 보았습니다 . 아마도 우리 중 일부는 두 가지 종류를 모두 경험했을 것입니다.
그러나 관계를 번창하게 만드는 요소들의 마법적인 조합은 무엇입니까?
캐나다 Western University의 사만다 조엘이 이끄는 과학자 팀이 답을 얻었습니다.
약 30 개의 연구소에서 모집 한 11,196 명의 커플의 데이터를 분석 한 조엘과 그녀의 팀은 파트너가 관계에 전념했다는 확고한 믿음을 가진 사람들이 번성하는 관계에 있다고보고 할 가능성이 가장 높다는 것을 발견했습니다.
신뢰, 열정, 지원, 애정 및 성적 빈도보다 관계의 질에 헌신이 더 중요했습니다.
“가장 신뢰할 수있는 (상위 5 개) 관계 변수는
인지 된 파트너 헌신 ( '내 파트너는 우리의 관계가 영원히 지속되기를 원합니다'),
감사 ( '내 인생에 파트너가 있다는 것은 매우 운이 좋다'),
성적 만족 ( '얼마나 만족 스러운가? 당신은 성생활의 질을 가지고 있습니까? '),
인지 된 파트너 만족도 ('우리의 관계는 내 파트너를 매우 행복하게 만듭니다 '),
갈등 ('당신은 파트너와 얼마나 자주 싸우나요? ')”라고 연구원들은 말합니다.
이러한 결과는 심리학자들이 '관계의 질'이라고 부르는 것 또는 연애 관계가 좋거나 나쁘다는 인식의 중요한 구성 요소라는
헌신, 감사, 성적 만족,인지 된 파트너 만족 및 갈등을 보여주는 이전 연구와 일치합니다. .
이 결론에 도달하기 위해 연구원은 기계 학습 알고리즘을 사용하여 관계의 성공 또는 실패에 가장 중요한 요소의 순위를 매겼습니다.
그들은 그들의 관계에 대한 사람들의 인상이 성별, 나이, 성격특성 또는 종교적 설득과 같은 개인차 측정보다 관계의 질을 예측하는 데
더 정확하다는 것을 발견했습니다 .
정확히 말하면 주관적인 인상은 사람들의 관계 만족도의 약 45 %를 설명하는 반면 개인차 측정은 약 20 %에 불과했습니다.
가장 중요한 개인차 측정 항목 중에는 삶의 만족도 ( '내 삶의 조건이 우수하다'), 부
정적인 감정 ( '고민 감', '초조함'),
우울증이 있었다.( '절망감을 느낀다'),
애착 불안 ( '다른 사람과의 관계에 대해 많이 걱정한다'),
애착 회피 ( '연애 파트너와 너무 가까워지는 것을 선호하지 않는다').
다시 말해서, 깊이 자리 잡은 개인 / 애착 문제로 고군분투하는 사람이 건강한 관계를 유지할 수있을 것 같지 않습니다.
이 모든 것이 인상적으로 보일지 모르지만 연구원들은 모델의 한계에 똑같이 충격을 받았습니다.
이 모든 데이터 (총 백만 개가 넘는 데이터 포인트)로도 팀은 사람들의 현재 관계 품질을 높은 정밀도로 예측할 수 없었습니다.
또한 시간이 지남에 따라 관계 만족도의 변화를 확실하게 예측할 수 없었습니다.
연구진은“관계-품질 변화 (즉, 연구 과정에서 관계 품질의 증가 또는 감소)는 자체보고 변수의 조합으로 거의 예측할 수 없었습니다.
"이러한 결과는 복잡한 기계 학습 방법을 사용하더라도 수명 궤적이 일반적으로 예측하기 어렵다는 것을 보여주는 또 다른 대규모
공동 작업 과 일치 합니다."
그러나 가장 주목할만한 결론은 파트너의 관계 평가가 이미 한 파트너가 제공 한 정보 이상으로 관계의 질을 예측하는 모델의 능력을 높이는 데 아무런 영향을 미치지 않았다는 것입니다.
저자들은“우리의 결과는 아미르와 알렉스가 각자 자신과 그들의 관계에 대한 많은 설문지를 작성한다면, 그
들의 관계 질에서 예측 가능한 모든 차이는 그 관계에 대한 그들 자신의 인식에 의해서만 설명 될 것임을 시사합니다.
” 관계는 보는 사람의 눈에 매우 많은 것 같습니다.
이 연구의 의미는 광범위합니다. 우선,이 작업은 정신 건강의에게 관계 상담에 사용할 새로운 로드맵을 제공 합니다.
예를 들어, 관계 품질의 다른 측면보다 파트너의 헌신을 개선하는 데 초점을 맞추는 것은 다른 치료 방식보다 더 효과적 일 수 있습니다.
더욱이 연애 관계를 개선하는 것은 개인의 중요한 문제 일뿐만 아니라 공중 보건에도 중요합니다.
연구에 따르면 긍정적 인 관계에있는 사람들은 더 행복하고 건강하며 생산적인 경향이 있습니다.
그들은 또한 더 잘 적응 된 아이들을 키우는 경향이 있습니다.
전체적으로 사회는 관계 만족도를 높이는 힘을 더 잘 이해함으로써 이익을 얻습니다.
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